Летнее вдохновение: Фаршированные кабачки с творогом и зеленью

17 февраля 2026, 07:30

Кабачки это истинное летнее наслаждение, способное добавить ярких красок в любое меню. Их нежность и универсальность делают это блюдо идеальным выбором для любителей лёгких и ароматных угощений. Фаршированные творогом и зеленью, эти мини-лодочки не только красивы, но и невероятно вкусны, привлекая внимание даже тех, кто не является поклонником кабачков.

Идеальные ингредиенты

Для создания этого простого, но эффектного блюда понадобятся:

  • Молодые кабачки 4 шт. (длина 12-15 см) свежесть и нежность залог успеха;
  • Творог 200 г (оптимальная жирность 5-9%), чтобы начинка осталась сочной;
  • Зелень укроп, петрушка, зелёный лук (возможно, свежая мята или кинза для добавления тонкости);
  • Чеснок 1-2 зубчика (по желанию, но рекомендуется для пикантности);
  • Яйцо 1 шт. (для связки начинки);
  • Твёрдый сыр 50 г (для посыпки, на ваш выбор);
  • Соль и перец по вкусу;
  • Масло оливковое или сливочное, для смазывания формы.

Пошаговая готовка

Процесс приготовления включает несколько простых этапов:

  • Подготовка кабачков: Тщательно вымыть и обсушить кабачки, затем, разрезав пополам, выскаблить сердцевину, создавая небольшие лодочки. Мякоть можно сохранить для начинки.
  • Приготовление начинки: Размять творог, добавить мелко нарезанную зелень и давленый чеснок. Вбить яйцо, приправить солью и перцем. Если добавляется мякоть кабачка, её нужно отжать от лишней влаги перед смешиванием.
  • Фарширование и запекание: Разогреть духовку до 180C. Слегка посолить внутреннюю сторону лодочек, наполнить их творожной массой и выложить в смазанную маслом форму. Посыпать тертым сыром и запекать 25-30 минут до появления золотистой корочки.
  • Этот вкусный и лёгкий вариант ужина идеально подходит как для повседневного стола, так и для праздничного мероприятия. Кабачки, фаршированные творогом и зеленью, станут не только угощением, но и настоящим украшением вашего рациона в самый разгар летнего сезона.

    Больше новостей на Mesto-vstrechi40.ru